如影随形

食斋降血脂？警惕越吃越伤身！这些谎言有些伤

发布时间：2025-03-02 09:38编辑：[db:作者]浏览（183）

顿顿食斋血脂天然而然就能降上去，吃着不咸的食品含盐量低，血脂高的白叟不克不及吃鸡蛋……这些谣言有迷信根据吗？克日，中国互联网结合造谣平台宣布迷信谣言榜，一同来揭开本相。 谣言1：顿顿食斋，血脂能降上去 本相：血脂降低不只与饮食有关，更重要取决于身材的代谢功效。因而，单靠食斋把持血脂既不迷信，也不推举。 中国医师协会内排泄代谢科分会会长 母义明麻将胡了官方网站入口：临时的素食会招致人体氨基酸必须氨基酸摄入增加，卵白的分解才能降落，招致低卵白血症，并且会招致人体抵御力的降落。 本相：不要认为吃起来不咸的食品含盐量就低。有些食品即使吃起来不咸，也可能含有高钠。 中华医学会内排泄学分会委员 谷伟军：有良多调味品，它会掩饰咸味，以是倡议像尤其是高血压的病人，在吃货色的时间，最好仍是去看一下食物的养分身分表，免得因为错判摄入大批的盐。 谣言3：血脂高的白叟不克不及吃鸡蛋 本相：因为担忧胆固醇高，吃了会让血脂更高，有些老年人将鸡蛋消除在菜单之外。实在，这是一个误区。 中国医师协会内排泄代谢科分会会长 母义明：鸡蛋里边重要是蛋黄含有必定的胆固醇，蛋清多少乎不含胆固醇，以是咱们倡议老年工资皇冠手机娱乐游戏平台了保障有充足的卵白的摄入量，能够重要吃蛋清，蛋黄能够少吃一些。 (总台央视记者 李斌 李志贵） 【编纂:刘阳禾】 《哪吒2》票房破140亿，台湾大众还在苦等一张片子票 找人代覆按研成就播种“情感代价”？小心丢了信息保险 3月1日起退钱，最高可领8400元！手把手教你凭据书退税 金价呈现年夜幅跳水 黄金还能动手吗 刷体测成就、破友人圈人设……“预制健身”靠谱吗？ 一元还包邮？网购商品廉价包邮背地是满满的“战略” 用你的手机偷你的钱，NFC圈套怎样防？ 各地掀起严重名目动工潮 为整年经济开展注入强能源 土拨鼠虽萌 也能传布鼠疫！万万别上手“贴贴” 便道人车混行、挡路物件太多……人行道保险怎样保证？ 电诈“黑手”伸向未成年人 怎么防止沦为电诈“东西人”